パニック障害

特別な原因もなく突然、動悸やめまい、発汗、窒息感、吐き気、手足の震えといった発作を起こし、そのために生活に支障が出ている状態をパニック障害といいます。
このパニック発作は、動悸や頻脈、胸が苦しい、ふるえ、冷や汗、めまい、吐き気などを伴い、死んでしまうのではないかと思うほど強く、自分ではコントロールできないと感じます。
最初の発作は長くは続きませんが、また発作が起きたらどうしようかと不安になり、とくに、電車やエレベーターの中など閉じられた空間では「逃げられない」と感じて、外出ができなくなることがあります。
パニック障害では、薬による治療と心理療法が有効ですので、心療内科や精神科を受診するようにしましょう。