2022年4月15日 / 最終更新日 : 2022年4月20日 npoffice.biz トピックス だるい、眠い・・春の体調不良の原因と対策 「春眠暁を覚えず」ということわざがあります。 春の夜の眠りは、夜が明けたことも気づかないほど心地よく、なかなか目が覚めない。 という意味ですが、忙しい現代人にとって季節の変わり目は、日中に眠くなったり、寝ても疲れがとれな […]
2022年2月17日 / 最終更新日 : 2022年2月17日 npoffice.biz トピックス 冬の巣ごもり生活が、血糖値を急上昇させる! ご存じですか? 冬の巣ごもり行動が、血糖値を急上昇させることを 冬は、寒いので自宅で過ごすことが多くなる季節です。 ましてや今年はオミクロン対策で外出機会が減った方も多いはず。 しかしこうした巣ごもり行動が、血糖値を急上 […]
2021年12月7日 / 最終更新日 : 2022年2月17日 karadaomoi トピックス 寒くなるこれからの季節、気を付けてほしいコロナ以外の感染症 花粉症や熱中症、インフルエンザなどシーズンで気になる病気とその予防法を、分かりやすく解説します。